紫外線からお肌を守る日焼け止めクリーム

今年の梅雨は空梅雨といわれていますが、その通り雨がホントに少ないです。

その代わり、気温は真夏並に上昇するわ、日差しは肌に痛いほど強いわで、女性にとっては外に出るのが嫌になってしまいます。

しっかり紫外線対策をしないとタイヘンなことになりそうな・・・。

ところが、この日焼け止めクリームというのが、けっこう暑苦しいんですよね。
どうしてもべたついたものが多いような。
さらっとしたものは、汗ですぐに効果がなくなるのでしょうか?
いままで、私は使ったことがありませんでした。

なので、顔にニキビでもできていたときには、この日焼け止めクリームを塗るのが苦痛でいけません。


ところが、「ファートン サンスクリーン(SPF40 PA++) UV-S」なるものが売られているのですね。
トマト色素リコピンパワーである抗酸化作用が期待できる肌に優しい日焼け止めです。

「ニキビや吹き出物のある方も安心」というのは、うれしいです。
posted by ゴンザレス at 20:39 | Comment(7) | TrackBack(1) | お肌の健康

ビリーズブートキャンプ

ブートキャンプ入隊ダイエットなるものが大人気です。

インストラクタービリー氏が指導する一週間ダイエットエクササイズプログラムのようです。

努力しないでやせられるはずないと思っている人は、納得して入隊しますね。

ビリーズブートキャンプのDVDに合わせて体を動かし、大汗かいて、すっきり。

これを毎日続けていると、このエクササイズの中毒になって、体を動かさずにはいられないというものです。

運動は健康によい。誰もが思っている、理解していることを真正面から説得されているようなものです。


入隊して続ければ、必ず痩せる
全く疑う余地のないダイエット法ですね。

posted by ゴンザレス at 18:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

ディズニーのキャラクター

ディズニーそっくり遊園地を調査=著作権侵害の疑い−北京市
2007年05月12日14時09分 クリップ (コメント 0user)
 【北京12日時事】中国紙・新京報によると、北京市郊外の国営遊園地「石景山遊楽園」が、ディズニーランドにそっくりのキャラクターなどを登場させた問題で、米ウォルト・ディズニー社は12日までに、著作権を侵害された疑いがあるとして北京市版権局に通報した。王野霏副局長はこれを受けて「政府関係部門は事態を非常に重視しており、既に調査を開始した」と明らかにした。

 米中両国は今月下旬にワシントンで戦略経済対話を開き、中国知的財産権侵害問題についての対応なども協議する。中国政府は来年の北京五輪を控え、この問題が中国の対外的イメージを損ないかねないと懸念を強めている。 


マネの文化は東洋に共通のものでしょうか?
日本も昔は、マネの文化だと言われていました。

今の日本から見て、こういう話はおかしいですね。
韓国のバチモンもすごいですが、ディズニーを真似する(でも明らかに違う)根性がなかなかです。

しかし、中国という国もマイナスイメージを気にして、自分から調査を始めたと言うのもたかがテーマパークと笑っていられない懐の狭さを感じます。

私なんか、あのキャラクターを見ただけで笑っちゃいますが・・・。
posted by ゴンザレス at 16:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康な生活

サッカーくじ

[ビッグ]6億円のサッカーくじ 史上最高額あす締め切り
2007年05月11日14時44分トラックバック 0user
 Jリーグの勝敗を予想するスポーツ振興くじ(サッカーくじ)「ビッグ」。繰越金が積み上がり、最大当選金は史上最高の6億円だ。今週の特約店での販売締め切りは12日正午。その売り上げは急上昇している。【坂巻士朗、遠藤拓】


 東京・有楽町のくじ売り場には10日午後、一獲千金を狙う人が続々と訪れた。大田区の無職男性(63)は「当たれば家のローンに」と期待する。千葉県の女性会社員(33)は「家や車を買いたいです。当たらないだろうけど……」。


 「日本スポーツ振興センター」(東京都新宿区)が運営するサッカーくじは現在、計5種類。最初(01年)は試合結果を購入者が自分で予想する「トト」(1等上限2億円)を始め、03年からはゴール数を書き込む「トトゴール」も取り入れた。しかし、Jリーグの人気低迷もあり、くじはふるわなくなった。


 切り札として昨年9月に始まったのが1口300円の「ビッグ」だ。特約店や一部コンビニで購入でき、会員になればインターネットでもOK。その週の土曜と日曜(原則)にあるJ1とJ2の14試合の勝ち・負け・引き分けをコンピューターが無作為にはじき出し発券される。購入者が予想する必要がないため、サッカーに詳しくない人でも参加できる。同センターの尾原敏則事業企画課長は「宝くじ感覚で購入でき、サッカーファン以外の層にも浸透している」と手応えを語る。


 今季から当選金の低いミニビッグも加わり、サッカーくじ全体の売り上げも今年度は03年度並みの200億円規模に回復すると見込んでいる。



Jリーグが出来た頃はさかんにサッカーくじが宣伝されていましたが、最近ではあまり見かけないと思っていたら、
懸賞金が6億円に膨らんでいたのですね。

なかなか当る確率が低いのでしょう。
宝くじも似た様なもんでしょうか?

私はあまり宝くじとか買ったことがないので、よくわかりませんが、
それでも夢は見ますね。6億円当ったら、何に使おうか?と。

このお金を投資して、もっとお金を稼ぐこともできるでしょうね。

FXど素人の現役エステシャンがわずか27日でプロトレーダーになった!鬼殺し投資法!

posted by ゴンザレス at 16:31 | Comment(0) | TrackBack(1) | 頭の健康

社会の宝、赤ちゃん

[
赤ちゃんポスト]熊本市の慈恵病院で運用開始
2007年05月10日12時55分トラックバック 2user
 さまざまな事情で親が育てられない新生児を匿名で預かる国内初の「赤ちゃんポスト(こうのとりのゆりかご)」が10日正午、熊本市の慈恵病院で運用を始めた。蓮田太二理事長は同日朝会見し「(匿名で預けるより)できるだけ相談していただきたい。お母さんと赤ちゃんの救いにつながる」と話し、改めて相談の重要性を強調した。 年中無休で運営されるが、多くの新生児が一度に匿名で預けられた場合は運営を一時休止することも検討するという。(提供:毎日新聞)


赤ちゃんポストという言葉を聞くと、私はなんだか赤ちゃんがもの扱いされているように感じます。

けれども、このポストの主旨は生まれてきた赤ちゃんの命を救いたい。ということだと思います。

いろんな理由で赤ちゃんを育てられない母親がいるのは事実でしょう。
しかし、生まれてきた赤ちゃんにはなんの罪もないのですから。

赤ちゃん用品
posted by ゴンザレス at 14:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 心の健康

がんばれ!卓球日本!

愛ちゃん ちょいキレ「見せ物か」
2007年05月09日06時01分トラックバック 8user
石川佳純との対戦でガッツポーズで声を出す福原愛 卓球の女子日本代表が8日、東京・国立スポーツ科学センターで世界選手権(21日開幕、ザグレブ)に向けた強化合宿を公開。福原愛(18=ANA)は、練習試合で史上最年少代表の14歳の石川佳純(ミキハウスJSC)と初対戦し、31と貫禄勝ちを収めた。

 練習開始時にホワイトボードを見て対戦を知った福原は「ちょっとイラッときた。見せ物かって」。第1セットを落とすと約70人の報道陣が見守る中、63回「サー!」と大きな声を張り上げ、本気になって向かっていった。試合後は「本番前にプレッシャーの中で戦えた。いい経験ができた」と笑顔。9日は早大の授業に出席し、卓球部に合流予定。大学デビュー戦は10日の日体大戦が有力。「1点でも早稲田に貢献できるように頑張りたい」と力を込めた。
【スポニチ】


今朝見たテレビニュースでやっていました。
愛ちゃんと石川選手の試合。
私は個人的に山口県出身で14才ということで、石川選手にてこ入れしています。

何といっても世界ランキング11位の愛ちゃんから1セット先取したのですから。

将来が楽しみです。
まだまだ若くて経験不足ですが、経験を積めばきっと愛ちゃんを追い越していくのでは?

とはいえ、二人とも大切な日本の代表選手です。
周りがあまり騒ぐと、愛ちゃんも切れちゃいますよね。

両方とも応援しています。
がんばれ!卓球日本!

卓球
posted by ゴンザレス at 11:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康な生活

飼い犬の恩返し


[飼い犬]「主人はココ」付近走り回り、山遭難の88歳救う
2007年05月08日01時33分
 愛媛県宇和島市大浦の山中に入った農業の男性(88)が6日から不明となり、県警などが7日、上空や地上から捜索した。男性は山中で倒れていたが、周辺を飼い犬1匹が走り回っているのを県警ヘリが上空から発見、これを手がかりに男性は間もなく救助された。男性は頭などに軽いけが。


 調べでは、男性は6日午後2時ごろ、妻(84)に「山に行く」と言って自宅そばに所有するミカン山に犬を連れて出かけた。しかし、夜になっても帰宅しないため、妻が同日夜、県警宇和島署に捜索願を出し、県警などが捜索していた。


 県警ヘリは7日午前9時に上空で捜索を開始、同10時10分ごろ、男性所有のミカン山の南東約1キロ離れた別のミカン山で犬を発見した。その直後に犬が地面に横たわる男性に駆け寄ったため、男性が確認できたという。地上の捜索隊や近くで農作業をしていた人たちが連携して救助した。


 同署などによると、お手柄の犬は中型の雑種犬。白毛だったため、上空からでも目撃しやすかった。男性所有のミカン山のがけ(高さ約10メートル)に滑り落ちた跡があり、同署は男性が誤ってがけから落ちけがをし、夜道を迷った末に倒れ込んでいたとみている。【毎日新聞】



老後の癒やしや、冷めた夫婦関係修復にも一役かってくれる犬。

わが家も雑種ですが犬を数年飼っていました。
残念ながら、この犬は生まれながら癲癇(病院の先生にそう診断されました)の病気を持っていました。

そのため6年ぐらいの寿命でした。

あまりかわいがってやったという風でもありませんでしたが、やはり家族の一員だったと思います。

家族には従順でしたし・・・。

こんなニュースを聞くと、犬の忠誠心に脱帽しますね。


posted by ゴンザレス at 11:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 心の健康

無呼吸症候群

たいへんだー!

うちの夫がムコ休症候群?じゃなくて、無呼吸症候群と診断されました。

そういえば、お酒を飲んで帰ってきて寝ていると、すごいいびきをかくのですが、途中でピタリと止まって・・・・・。

1・2・3・4・・・・。

ありゃー、息してないぞー。

ぅぱふーーー。
ぐぁごぉごごごー。


こんな感じ。


こりゃもしかしてと思っていたら、ついに会社の社員旅行で同僚に言われたらしい。
「アンタ、息してないよ。」

本人もさすがに危機感を感じたんでしょう。
病院で相談したところ、装置を借りて帰って、一晩つけて寝ました。
翌朝お医者さんのところへ持っていきました。

昼ごろ、お医者さんから「こりゃ重症の無呼吸症候群ですね」
即対症療法をするように言われました。

ポンプで口から空気を送り込む装置です。
寝ているときにマスクをつけて、呼吸が止まるとポンプが作動して空気を送り込むようになっています。

いやー、おそろしい。


この無呼吸症候群って世の中にけっこういるらしいですね。
原因は肥満が多いそうです。


やっぱり、ダイエットしなくちゃね!!
posted by ゴンザレス at 09:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 体の健康

健康な腸が健康な体をつくる。

ついに買ってしまいました。

新谷弘実先生の「腸から始める幸せ健康法」を。

ベストセラーになった「病気にならない生き方」を本屋さんでチラチラ見ながら、買おうか?図書館で借りようか?(けち)迷っていました。

そのうちに、今回の本が出たので、よしやっぱり買おう。健康フェチの私が買わないでどうする?というのりで購入しました。

健康な腸の人は体も健康。
お腹が元気だと、血液もキレイで栄養もきちんと取れる。
腸が健康だと毎日快便。
お腹が健康だと、ストレスも少ない。
腸が健康だと、お肌もきれい。
うーん。本当にお腹って大切なんですね。

で、お腹(腸)を健康にするには・・・・。
それは、で読んでね!!

素人の私には上手に説明できません。
posted by ゴンザレス at 19:06 | Comment(1) | TrackBack(2) | お腹の健康

体重を減らすということ。

久々の更新です。

一ヶ月前から体重を落とす事を目標に、食生活に気をつけています。

・食前に300ミリリットルのお水を飲むこと。

・毎日体重を測る事。

・朝食はごはんと味噌汁をメインにする事。

・ごはんの量は今までの3分の2以下にする事。

・間食は、できるだけしない。

・夕食後は、食べない。水は飲む。

以上を続けてきて、今日でちょうど30日です。

さて成果は??
体重は1.8キログラム減。体脂肪は微妙でほとんど落ちていないような・・・・。

1ヶ月で1.8キログラムの減量は、あまり無理をしていない自分にとっては、まあまあの成果ではないかと思います。

さてこれからこの調子で2007年1月1日に目標体重となるよう、頑張ります!!
posted by ゴンザレス at 08:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット